Dumanında nikotin, katran ve zehirli gazlar bulunan sigaranın zararlarını çoğu kişi bilir, ama ısrarlı içici olmayı sürdürür. Ve ne yazık ki yine çoğu kişi sigaraya özenti ile başlamıştır ve sigarayı kendini önemli hissettirme aracı gibi görür.
Tiryakilerin içince dertlerinden kurtulduğunu, rahatladığını ve tek arkadaşı gibi gördüğü sigaranın zararlarını sıralayalım:
1-Çevre kirliliğine neden olur,
2-Sigara içen anne babaların çocukları, kanseri önleyen genlerden yoksun dünyaya gelir,
3-Diş ve diş eti hastalıklarına yol açar, ağız kokusu yapar,
4-Cildin yapısını bozar, cildin rengi bozulur, cilt yaşlı görünür, ciltte kırışıklıklar ve lekeler oluşur,
5-Burunda koku alma duyusu azalır,
6-Dudak, yanak kanserine neden olur, gırtlak kanserinin en önemli nedenidir,
7-Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar meydana gelir,
8-Parmaklarda sararmaya, tırnaklarda zayıflamaya yol açar,
9-Damar sertliğini hızlandırır,
10-Akciğere çok fazla zarar verir; astım ve kronik bronşit gibi. Akciğer kanserine neden olur,
11-Göz merceğinin saydamlığının azalmasına ( katarakta ) sebep olur, ileri yaşta körlük meydana gelebilir,
12-Bronşit ve amfizem gibi rahatsızlıklar meydana gelir,
13-Mide ve yemek borusunda kanama oranını fazlalaştırır. Gastrit, ülser ve yemek borusunda yanma ( reflü hastalığı ) gibi hastalıklara neden olur,
14-Beyin hücrelerinin ölümüne neden olur,
15-Pankreas kanseri riskini arttırır,
16-Öğrenme bozuklukları, hafıza zayıflığı ve erken bunamaya sebep olur,
17-Farenjit, sinüzit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıklarına yol açar,
18-Selülite oluşumuna sebep olur,
19-Ses tellerine zarar verir,
20-Kalp krizi ve tansiyon yükselmesi görülür. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur,
21-Erken menopoza neden olur,
22-Vücutta yorgunluk, uykusuzluk hali, stres, performansta düşme görülür,
23-Beyin felcine neden olabilir,
24-Her nefeste binlerce hücrenin ölümüne neden olur,
25-Alzheimer riskini arttırır,
26- Erkeklerde iktidarsızlığın en önemli sebeplerindendir. Ayrıca mesane kanserinin de önemli nedenlerindendir.
27-Rahim ve yumurtalıkta kısırlığa, çocuk düşürmeye, rahim kanserine, sakat ve eksik doğuma neden olur,
28-Mide ve yemek borusu kanserine yol açar,
29-Kemik erimesine neden olur,
30-Kalıtımsal bozukluklar meydana gelir,
31-Kol ve bacak damarlarında bazı hastalıklar oluşur,
32-Reflekslerde azalma görülür,
33-Tedaviler uzun sürer, vücuttaki yaralar kısa sürede iyileşmez. Ayrıca kullanılan ilaçları etkisizleştirebilir,
34-Yangınların başlıca sebeplerindendir sigara,
35-Kılcal damarlar, el ve ayaklardan kol ve bacaklara kadar tıkanır ve bu organların kesilmesine ( burger hastalığı ) varan hastalıklar meydana getirir,
36-Hamileliğinde sigara içen bayanların bebekleri, % 10 – 15 eksik kilolu doğar.
Zararları: sigara, sigaranın zararları, bronşit, reflü, damar sertliği, kanser, kemik erimesi, daha sayamadığımız yüzlercesi......
Tiryakilerin içince dertlerinden kurtulduğunu, rahatladığını ve tek arkadaşı gibi gördüğü sigaranın zararlarını sıralayalım:
1-Çevre kirliliğine neden olur,
2-Sigara içen anne babaların çocukları, kanseri önleyen genlerden yoksun dünyaya gelir,
3-Diş ve diş eti hastalıklarına yol açar, ağız kokusu yapar,
4-Cildin yapısını bozar, cildin rengi bozulur, cilt yaşlı görünür, ciltte kırışıklıklar ve lekeler oluşur,
5-Burunda koku alma duyusu azalır,
6-Dudak, yanak kanserine neden olur, gırtlak kanserinin en önemli nedenidir,
7-Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar meydana gelir,
8-Parmaklarda sararmaya, tırnaklarda zayıflamaya yol açar,
9-Damar sertliğini hızlandırır,
10-Akciğere çok fazla zarar verir; astım ve kronik bronşit gibi. Akciğer kanserine neden olur,
11-Göz merceğinin saydamlığının azalmasına ( katarakta ) sebep olur, ileri yaşta körlük meydana gelebilir,
12-Bronşit ve amfizem gibi rahatsızlıklar meydana gelir,
13-Mide ve yemek borusunda kanama oranını fazlalaştırır. Gastrit, ülser ve yemek borusunda yanma ( reflü hastalığı ) gibi hastalıklara neden olur,
14-Beyin hücrelerinin ölümüne neden olur,
15-Pankreas kanseri riskini arttırır,
16-Öğrenme bozuklukları, hafıza zayıflığı ve erken bunamaya sebep olur,
17-Farenjit, sinüzit, bademcik ve orta kulak iltihabı gibi üst solunum yolu hastalıklarına yol açar,
18-Selülite oluşumuna sebep olur,
19-Ses tellerine zarar verir,
20-Kalp krizi ve tansiyon yükselmesi görülür. Beyin ve kalpte damar tıkanıklığına neden olur,
21-Erken menopoza neden olur,
22-Vücutta yorgunluk, uykusuzluk hali, stres, performansta düşme görülür,
23-Beyin felcine neden olabilir,
24-Her nefeste binlerce hücrenin ölümüne neden olur,
25-Alzheimer riskini arttırır,
26- Erkeklerde iktidarsızlığın en önemli sebeplerindendir. Ayrıca mesane kanserinin de önemli nedenlerindendir.
27-Rahim ve yumurtalıkta kısırlığa, çocuk düşürmeye, rahim kanserine, sakat ve eksik doğuma neden olur,
28-Mide ve yemek borusu kanserine yol açar,
29-Kemik erimesine neden olur,
30-Kalıtımsal bozukluklar meydana gelir,
31-Kol ve bacak damarlarında bazı hastalıklar oluşur,
32-Reflekslerde azalma görülür,
33-Tedaviler uzun sürer, vücuttaki yaralar kısa sürede iyileşmez. Ayrıca kullanılan ilaçları etkisizleştirebilir,
34-Yangınların başlıca sebeplerindendir sigara,
35-Kılcal damarlar, el ve ayaklardan kol ve bacaklara kadar tıkanır ve bu organların kesilmesine ( burger hastalığı ) varan hastalıklar meydana getirir,
36-Hamileliğinde sigara içen bayanların bebekleri, % 10 – 15 eksik kilolu doğar.
Zararları: sigara, sigaranın zararları, bronşit, reflü, damar sertliği, kanser, kemik erimesi, daha sayamadığımız yüzlercesi......